今天是1月31号，不经意间2021年过去一个月了，有哪些收获吗？
01完成的事。完成了10本书的阅读，对其中最喜欢的5本书，写了自己的读后感悟。都是心理学方面的，感觉自己有了思想上的飞跃—自信、友善，变化给了我力量，直面所有的问题、所有的情绪，无论好、坏，正面、负面，不纠结，不评判。承认事事变化无常，接纳自己的不完美。
写了两万字的每日随感，坚持日更，开心和烦闷都可以倾注笔端，找到情绪的出口。坚持锻炼计划，晨跑和午间慢步，午间的时候，去“我的后花园”散步，感受自然的清新，蓝蓝的天，玉兰树上满满的花苞，林间唧唧的鸟鸣，都让我感到对生活的渴望和向往。好朋友们还都在联系着，他们每遇到麻烦和烦恼，都会打电话咨询我，能够为他们答疑解惑而感到喜悦。
02感悟。我们习惯沉溺于舒适区，当周围环境变化的时候，不愿意接受新环境的挑战，追随他人是自然选择进化的结果。但是“打铁还需自身硬”，别人无法成为你的依赖和支撑。同事之间的友谊很难持续，我们只是因为工作而联接，工作是你价值的体现，当你不能胜任自己的工作时，价值又在哪里呈现呢？体制内的工作让我们日趋慵懒和同化，失去了热情和面对新环境挑战的能力。我们可以找到很多不上进的客观理由，但这却永远不能成为你安于现状的借口。
自己才是自己掌控者，成长才是王道，寄希望于他人和自以为的情感友谊，总不可以长久。
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