1 保持好的情绪第2天（很好的状态）✅
2 早睡早起（10:30-6:10）✅
3 适量健康饮食✅
4 复盘✅
5 听课2节（动力课）✅
6 催眠2节✅
8 高效工作不加班✅
9 打电话✅
10 洗衣服✅
11 运动：走路，爬楼10层，跳绳1700，做视频（高效燃脂60分）✅
12 清理本子5个✅
13 日清一物✅
14 地板✅
人生整理666~复盘第65天（7.17）
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今日计划（7.18）
1 保持好的情绪第3天
2 早睡早起（10:30-6:20）
3 适量健康饮食
4 复盘
5 听课2节
6 催眠2节
8 高效工作不加班
9 去美容院
10 洗衣服
11 运动：走路，跳绳，做视频
12 清理本子5个
13 日清一物
1 保持好的情绪第2天（很好的状态）✅ 2 早睡早起（10:30-6:10）✅ 3 适量健康饮食✅ 4 复盘✅ 5...
1 保持好的情绪连续11天 2 复盘 3 一日三餐 4 听（看）书 5 日常整理 6 买东西
1 保持好的情绪第20天✅ 2 高效做事记录✅ 3 早睡早起（10:45-6:30）✅ 4 运动：做视频、跑步（改...
1 保持好的情绪第21天✅ 2 高效做事记录（做心理暗示）✅ 3 高效做事不加班，加了1小时，效率不低 4 早睡早...
# 每日行动打卡群# 1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 收衣服、洗衣服✅ 4 听课2节（完成1节） 5 高效工作不加...
1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 理财的事继续✅ 4 听课2节，完成1节 5 当当网购物，改成京东购物✅ 6 收衣服...
# 每日行动打卡群# 1 复盘✅ 2 日清一物✅ 3 看一下理财✅ 4 听课2节（完成1节） 5 运动（走路、跑步...
1 复盘✅ 2 准备2顿饭✅ 3 听课1节✅ 4 台面地板✅ 5 运动：视频运动加跑步或跳绳（只做了视频）✅ 6 ...
1 复盘✅ 2 电脑桌面文件✅ 3 听课1节✅ 4 高效工作不加班✅ 5 运动：走路、跑步、视频运动✅ 6 洗衣服...
# 每日行动打卡群# 1 复盘✅ 2 打电话✅ 3 听课1节✅ 4 高效工作不加班✅ 5 运动：走路、跑步、生理期...
本文标题：人生整理666~复盘第65天（7.17）
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