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命运01| 潜意识决定命运

命运01| 潜意识决定命运

作者: Joycty | 来源:发表于2017-08-04 19:34 被阅读60次
命运01| 潜意识决定命运

命运01| 潜意识决定命运

三个知识点:

1.一个人的外在命运和内在想象,也即内在意识,是镜像的关系。

工具1:“具体化”的对话技术,能更清楚对方的真正意思。也即请对方交代时间,地点,人物,自己的想法,情绪情感,身体感受。简单的可以问:“你刚才那句话什么意思?可以多说一说吗?”

工具2:“搁置”的对话技术。当陷入矛盾思绪时,可以这样问:假如某个问题彻底没有了,你会怎么样?比如,你真的和美女结婚了,会有什么感觉?

工具3:“抓重复的话”,重视一个人经常说的话,比如,一句话说了三遍以上,就要重视了。值得好好探讨。

2.内在想象,包括意识和潜意识。

心理学家荣格说:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。

另一句话:

当潜意识被呈现,命运就被改写了。

3.我们做任何选择,都是为了追求好处,问题仅仅是,你是否能知道这个好处是什么。

两个启发:

1.生活中不喜欢和人交流,不敢直视他人,有可能潜意识中认为这样做有好处,只不过这个好处还没有觉知,找到这个好处,潜意识就显化为意识,就找到原因了吧。如同文中男的找了丑妻的这个故事。

2.在自我对话或者和人沟通时,利用工具1:具体化谈话技术。工具2:搁置谈话技术。工具3:抓重复的话,提高敏锐觉知能力,认清自己,了解他人。

一个行动:找出自己平时最常说的一句话,也可以请朋友指出自己最常说的话,想想看和自己的人生有什么联系。

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网友评论

  • 快乐的五颗星:第一个可以尝试下去和别人交流,用眼睛直视别人的时候是什么感受,也许能反推出不交流和不直视的好处~:smile:
    Joycty: @快乐的五颗星 好办法

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