年前我一直说减肥，但到现在是收效甚微，因此我反思过后总结了一下原因。主要有两点：
一 是我意志不够坚定，我本就不是一个特别自律的人，在这方面更是薄弱；见到吃的总要尝两口，一旦开了缺口难免吃多，虽然不至于吃撑，但也不算少了。
这么一来没来得及消化的，或者没能消化的，都变成可恶的脂肪了！
二 我妈很会做饭，而且喜欢钻研，凡是在网上看到什么视频或者菜的做法都愿意去尝试。
我也很喜欢吃她弄的新花样，我妈做的菜有得甚至都青出于蓝，每天吃她做的饭我嘴都养叼了，反倒更爱吃。
吃晚饭的时候，我妈看家里还剩了点糯米面，做的芝麻小饼；外皮焦焦的，里面却软糯，混合着芝麻的香气和丝丝甜意，由于加了面粉口感软而不粘很好吃。
芝麻小饼
这样的情况下减肥不理想也是一件正常的事情，以前还会觉得郁闷，但我现在想透了。要么从此以后再也不提减肥二字，不然就少吃带油水的东西，把吃的东西变难吃一点。
我妈刚蒸了菜馒头，就是野菜混在面里蒸成的馒头，我向来不太爱吃基本上不碰。
可我决定了，接下来的一段时间，我什么不爱吃就吃什么，并且是那种容易饱腹的粗粮为主。
不能对自己的嘴太好了，否则是不能成功的，其实我也不知道是否能够坚持下去？所以我会每天看一遍，以免被食物诱惑。加油吧！
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