今天中午从餐厅出来，YX哈哈笑着跟我说：“TY你知道吗，我是一个很不要脸的人！”我一边整理我的拎包一边问：“嗯，说说，怎么个不要脸。”
“我想从我身边的人那里得到什么，我就会去培养他们，并且诱导他们，给我我想要的，说我想听的，培养他们成为使我自己满意的存在。”
我说：“这听起来不错，再具体点。”
“比如，我想从我爸那里得到赞赏认可和表扬，我就会不断的问他，爸，您说，我这么优秀一个女儿，您觉得满意吗？你是不是很为我感到骄傲？还有，我会问我老公，老公，我看上去是不是很年轻？我老公不敢说不年轻，然后我健身回来还会问他，老公，你看我几岁了？他说30，我就给出一个不满意的表情，对他说，哪里，我觉得我只有26，然后我老公就点点头，然后我就特满意。真的，你想要什么，你得告诉环境，自己告诉男人，不然他怎么知道你想听什么呢？”
这是她的模式，或者说方法。我边听边反应自己的模式。
首先，我的自我感觉是不好的，比如我觉得我胖了，我受不了这个痛苦，于是，找到我老公，开始了。
“老公，你看，我是不是胖了？”
“没有啊，不胖！””
不胖？我开始罗列证据，你看，我以前胳膊啥样，你看现在啥样；你看，我以前穿S码，最大也就M码，现在咋开始出现L码了？你看……1,2,3,4……，列3项4项老公还不觉得？好，我继续列，当我列到30项40项，他终于很认同的点头：“是的，你是真的胖多了啊。”
OK，看，我就是胖了！我终于稳当当的摔倒在地，妥妥帖帖的开始深深的悲哀。
这就是我的模式。看，我每天哭喊着要好好爱自己，我都是怎么对自己的。你不好，你很差，然后用尽全力说服这个世界来认同-----是的，你真的很差！然后就稳稳的呆在你很差这个认知里。
看到它才知道它有多荒谬，有多狠。上帝啊，我为什么这样对自己？OK。宝贝，从现在开始，你可以换一个模式吗？
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