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《教师要懂的心理学》读书笔记12

《教师要懂的心理学》读书笔记12

作者: 人生路漫漫其修远兮 | 来源:发表于2023-10-19 19:44 被阅读0次

北宋王安石笔下的方仲永的故事让我们认识到教育对学生的成长和发展所起的作用是很重要的。对于现代的孩子来说,让其接受学校教育是非常必要的。学校教育可以提高孩子的智商测验成绩。

首先增加受教育年限可以提高个体的智商测验成绩怎么样,且这种提高是可以持续存在的。其二改变教育条件也可以影响学生的智商测验成绩。三教育期望对学生智力发展水平产生很大影响,积极教育期望可以很好地促进学生智商测验成绩的提高。

当然,良好的学校教育需要遵循科学规律,需要依据学生年龄特点和智力水平,安排恰当的教育内容。

焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态。一般包括三组症状:躯体症状、情绪症状、神经运动性不安。

学生考试焦虑症形成的原因一个方面是个体身心因素:遗传、成熟水平不同、健康状况、自我期望过高和认知偏差。另一个方面是外部因素:(1)家长或学校给予的期望过大,超出学生的能力范围;(2)环境的改变。

帮助学生面对考试焦虑可以从以下着手:

(1)认知调整:端正考试动机,调整期待水平。

(2)自信心训练。

(3)行为矫正法:放松训练和系统脱敏。

(4)其他方法:睡眠消除法、运动消除法、兴趣消除法、情绪宣泄法、游戏转移法、食疗法、音乐疗法、寻找专业心理咨询(含心理治疗)。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。抑郁发作的主要表现为:心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害和躯体症状。

学生有抑郁症的前兆表现有:1、成绩下降;2、缺乏兴趣;3、身体出问题;4、自我评价低;5、要换环境,饮食睡眠结构改变;6、脾气暴躁,易怒,有点反常;7、自残、自杀行为。

当前抑郁症的最佳治疗方案:第一,正确对待,当孩子换抑郁症后,应以抗抑郁药物治疗与心理治疗并重为原则。其二,家庭和学校要增加情感投入,给孩子更多的心理支持,而不是一味地讲道理。

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