12月30日|Day195|每日复盘
01🌼 渐渐的把生活归于秩序中，早起、晨读、工作、看书、午间冥想、吃饭、参加团辅、书写每日复盘，然后准备休息；
02🌼 今天看到2020年的年度词是什么，针对工作，我觉得是探索；针对个人，则是坚守。坚守在疗愈航线，坚守自己的初心，始终记得自己想要的是什么；
03🌼 记得有一周船长直播时，说过一句话：自我引领者。听到这句话的时候，我心里真的很认同。每次要面临选择时，我都会问我自己的内心，我想要什么？我真的愿意吗？是我内心所爱的吗？
04🌼 或许真的是因为简单，所以当内心告诉我答案后，我都会毫不犹豫的去选择心之所向。我很顺其自然，我也很随遇而安，同样也很岁月静好，所以特别的安心也很安定；
05🌼 今天晨读《孤独六讲》时，特别喜欢的一段话：有时候你会发现，速度与深远似乎是冲突的，当你可以和自己对话，慢慢地储蓄一种情感、酝酿一种情感时，你便不再孤独；而当你不能这么做时，永远都在孤独的状态，你跑的愈快，孤独追得愈紧。所有你认为可以简化的东西，其实都很难简化，反而需要更多时间与空间；
06🌼 那些认为可以简化的东西，反而需要更多的时间与空间去体验、去思考、去感受，那些简单的一眼可见的东西，可能从未那么简单，突然想起一个词【敬畏】；
07🌼 这两天开始认真的投入到午间的冥想，感觉确实很轻松，身心全然放松的感觉真的很好。
By.宏宏
网友评论