1为什么要了解历史：加深自己的理解。
四大阶段：1任务备忘2任务备忘/时间节点（什么时间去做这件事情）3增加了优先顺序4增加了个人管理
2常见的时间管理理论和方法：1番茄工作法1992年发明（25分钟工作，5分钟休息，4个一组），目标管理/自我激励/时间量化/自我控制/身体控制2时间四象限（重要紧急),重要紧急/重要不紧急/紧急不重要/不重要不紧急3二八原则（找到时间浪费点/把最好的时间放到产出最大的事情上！）比如对阿何：写作/课程开发4GTD（收集，整理，组织，回顾，执行）
3名人是如何管理时间的
共同点：睡的少，起的早，社交少，自律和专注
起的早：干扰少。达到了黄金时间。
矛盾点：睡多少是少/要不要列计划
普通人动态的看待问题。其实很多领域是没有标准答案的，没有最佳方案。
小任务
列出自己想做，必须要做的时间/放到四象限/分别按照什么来处理
想做：系统学习时间管理/财务管理，学习钢琴，深化英语能力，养成健身习惯，学会做营养餐；确定职业发展
必须要做：1休息2适当娱乐3目前的代课工作
重要紧急：联系猎头和人资，更新自己各个平台的简历
重要不紧急：学习各方面知识
不重要紧急：目前的代课工作
不重要不紧急：娱乐活动等
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