【感赏】
感赏孩子勇于挑战自己，参加了本次的半期考试，虽然之前有退缩，还是鼓起勇气参加了。不管考得怎么样，你都很棒的，亲爱的！
感赏孩子有情绪时自己没有焦虑。昨晚孩子说头痛要求少上一节晚自习，我答应他了，他一上车就在抱怨考得很难自己考得很差一天都运气不好，我只是轻声地稍作安慰，让他好好吃夜宵，回家好好休息。回家后，他的情绪慢慢平复下来。
感赏孩子昨晚回来还带了历史书，他说没怎么复习，还是要看一下，于是看了20多分钟书，这是非常可贵的，因为以前晚自习回来从来不搞任何学习的。
感赏孩子昨晚休息得不错，今天早上起来精神很好。
【投射】
我希望在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
我希望能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
我希望能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
我希望能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因此贡献了爱，而成长了自己。
我希望能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
我希望能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
我希望能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子能够信任的母亲。
我希望孩子今晚心情放松，睡眠棒棒的，明早起来精力充沛，心情愉悦。
我希望宇宙爸爸给孩子带来光明正能量，让他开心快乐，积极乐观，身体健康！
我希望今天的半期考试孩子心态平和，冷静应对，考试顺利！
我希望孩子在学校吸引到高频正能量的老师同学，和他们同频共振，开心顺利！
我希望能享受到和孩子一起和睦相处、交流顺畅的喜悦！
我希望自己身体健康，血压稳定，今晚睡眠香甜，明早起来精力充沛！
我希望自己工作上的事情继续得到贵人相助，早日落实！
一切都会变好的！
一切都会变好的！
一切都会变好的！
我正在通往成功的正途上！
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