很多人内心不安宁的本质原因是自己的妄念太强。
比如，做成一件事至少需要100分的能量，可是你现在拥有的能量也就是100分左右，甚至不足100分。
所以，事情没有出结果之前你的内心总是忐忑不安的，因为你害怕事情无法达成。
如果结果是失败的，但仅仅就差了一点，这时你的内心就会难受与不安，因为你觉得“到嘴的鸭子飞了”，会产生一种被剥夺的失去感。
问题出在哪里？
问题出在自己的虚妄之心太重，因为至少需要100分能量的事，你要达成的话至少需要200分。就算成功了，那也不是能力充足，大部分是因为运气好。
如果我们做事总是依靠着运气，这怎么行呢？
更重要的是，有100分的能量就想做100分以上的事的思维方式，最终会害了自己。
很多人最大的问题在于，总想“物尽其用，人尽其才”。
当你有了这种思想，内心的忐忑不安就是常态，失望也是必然的。
所以，人应该懂得取用有度，知止而为。
《学经》说：
马行千里，饱食而足，兽积余粮，不逾寒暑。知其用度，不求百年之功，不穷一己之力，不取万丈高台，不穷物之用。是故去外欲，知止而为，以得行定，行定则妄消。
总想“物尽其用，人尽其才”只不过是妄念。
知道事物的尺度是什么，知道什么时候应该做什么，知道什么时候应该停止，并切实地践行下去，忐忑不安的心也就慢慢消失了。
《道德经》说：
我有三宝，持而保之，一曰慈，二曰俭 ，三曰不敢为天下先。慈故能勇，俭故能广，不敢为天下先，故能成器长。
我有三件宝贝，持有而珍重它。第一件叫慈爱，第二件叫俭让，第三件叫不敢处在众人之先。慈爱所以能勇武；俭让所以能宽广；不敢处在众人之前头，所以能成为万物的尊长。
其中一个就是“俭”。
什么是俭？
取用有度，不穷物力，恭让而行。
内心忐忑不安很大程度在于不懂得“俭”的道理。
取用有度，不穷物力。最主要的好处是专注和自律。
如果我们整天想着豪华的办公室、漂亮的房子、车子时，我们就无法专注于自己的事业，而无法专注、聚焦的事业是无法成功的。
乔布斯和扎克伯格，他们是世界上数一数二的成功人士，然而他们却数十几年如一日的穿着同一款式和颜色的T恤，不同点是，乔布斯的是黑色的，扎克伯格的是灰色的。
难道他们只有这一件衣服？
用扎克伯格的话说：“虽然大家看我每天都穿一样的T恤，但它们并不是一件，我的灰色T恤有不少于20件。我每天早上起来都有超过十亿的人在等着我服务，我不想把时间浪费在那些无意义的事情上，在生活中，我总是尽量简单一些，少做选择。”
“俭”能让人自律地减少欲望，内心安定，专注事业，约束自己的言行、思维，一个人的精力聚焦在哪里，哪里就容易做出成绩。
道理讲明白了，关键在于行动。
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