这些自我沉淀的方法，值得大家去践行。
1、回顾目标
不要因为走的太远而忘记为什么出发。
在沙漠里，总有人会迷路，因为沙漠里没有标志物，大风一起，地形就变了。没有目标，人往往迷失在沙漠里。
要时刻去看一看自己的目标，问一问自己的初心是否还在。
2、接受不足
金无足赤，人无完人，谁都会有缺点，这并不是什么坏事。
有缺点，人才能进步，接受不足，才能弥补不足。
3、学会总结
一个人的成熟，看他对自己人生经历的反思，看他自己对人生经验的总结。
每过一天，就要有一天的收获，不要得过且过，混日子。
这样才不会频繁的掉进同一个坑里，人生的经历才有意义。
4、消化情绪
世事纷扰，谁都会有不如意的时候，情绪上头时都曾变得不像自己。
控制情绪其实是很难的，这是一个人一生的修行。
无论再怎么愤怒，都无法改变事情已发生的事实，唯有改变自己的认知。
把情绪当成一次提醒，以此认识更深沉的自己，这样才能慢慢掌控自己，消化不良情绪。
5、保持专注
人这一辈子，能做的事情少之又少，在大的方向上，专注一个领域，让自己变得越来越优秀。
专注小的一件事上，才能把这一件事做到完美。
一切需要时间沉淀的美好，都值得我们去耐心等待。加油！
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