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尝试描述一次吵架后无处抒发的表达欲

尝试描述一次吵架后无处抒发的表达欲

作者: 总是闪退 | 来源:发表于2019-11-03 14:13 被阅读0次

E总是一副很忙,内心焦虑时间不够、事情未解决,但不想表达出来的样子。

我总是渴求交流,渴望将心声与谁交换,否则心就沸腾到不断扑打烧水壶盖,无法安心做什么。

昨天看到他数次游离的状态,突然想起了fleabag中牧师问她去哪里了的场景。

但类似的问题给到E时,他却听不懂的样子。他问我游离是什么意思,两个世界是什么意思,我为什么有这种感觉?

我反问,不应该问你吗?你应该回答我你为什么游离,为什么心不在焉,为什么总是忘记自己说过的话,听错我说的话,听不懂我说的“游离”“你有两个世界”。

又是一番无言,结束对话。

E给过的理由:紧张到脑袋空白,焦虑但不想表达,缺觉到没有耐心。

我不解的事:

我认为稀松平常的词语和表达,为什么不懂?是1.接收了,不能理解。2.接收了,可以理解,但是因为某种原因抗拒理解。3.没有接收?

我可以很轻松表达出来的情绪,担心,压力,为什么引导过后还是无法表达?是1.意识到会导致问题,只是需要练习。2.意识到会导致的问题,但觉得自己可以解决,无必要。3.没意识到会导致的问题,因此不断忽略我的引导?

E的行为模式:吵架,不知道怎么处理,逃避,等自己情绪恢复,没事一样来找你,被泼冷水不解,解释自己当时的无能为力,保证一些下次做不到的事。

有没有过反省,我无法确定。只是按照我的经验,如果有过反省,就不会不断重复这个模式。

一次又一次被加深的这个判断不断地让我抓狂,崩溃。我就像在恐怖游轮上,不断重复看得到全过程的痛苦的吵架模式。每一次被承诺时,都以为可以逃出生天。下一个轮回,也许剧情稍微不同,稍微拖沓一些,但相同的结局一定会毫不留情地到来。

我之地狱,彼之人间。我情愿相信他只是不能理解为什么要交换心声,为什么需要互相理解。在一起时好好玩耍,好好吃饭,有困难时互相帮助不就行了吗?

所以,每一次听到“我爱你”时,我都无法真心回应。怎么爱呢?

我是真的无法做到吵完架后无事人一样睡着,早起,去工作,甚至做平时喜欢的事情。无法做到本身就让人恼怒,为什么要耽误自己,为什么不能愉悦自己,为什么他不似我一样受到影响。

此时的表达欲全无对象,格外觉得自己孤独。又开始责怪起自己为什么平时不注重其他关系的维护。是懒,是小气自己的精力精神得不到回报,是害怕伤害。

想想,似我这样的人可能和我羡慕的人打成平手,懒惰的劲儿又上来了,就忍忍表达欲,自己喝两杯起送的奶茶,不轻易回复他的消息,打起精神做手头的事儿好了。

Ps.你有书,有画,有字,有代码,有皮包,有游泳,有太极拳,有实验陪着你呀。

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