#好好吃饭# #三个月与早餐谈恋爱#

作者: Linda玲玲姐 | 来源:发表于2017-06-23 18:44 被阅读0次

#好好吃饭# #三个月与早餐谈恋爱#
好好吃饭
二、好好吃饭，每周早餐记录
一、好好吃饭，每周早餐记录
对你真的很坏
那些好看到不忍吃掉的早餐，到底是什么样子的？
从今天开始做一个幸福的人
燕麦鸡蛋饼早餐
美
早餐打卡 | 只因我想好好吃饭

尖吃什么？吃什么？吃什么？

我想只有有单位提供伙食的小伙伴们，这样的问题问的少一点，其他大多可能就和我一样，总会有这样的问题出现在耳边，特别是我的老公......哈哈......每天都会问这样的问题，开始的时候我想着吃什么还要问吗？站在菜市场就知道要做什么了。可是后来我发现，今天吃了这个明天又吃什么，每天这么重复，不如提前做好安排，也减少在想吃什么上面花费的时间更少，给大家更多的时间可以安排自己的事情。

现在都市人，生活节奏快，注重健康观念的人也越来越多，身体健康是革命的本钱，我也是这么觉得。特别是我参加了一次次有意义的营养早餐课，从此让我对早餐的理解和重视。想想以前为了多睡一会儿，不吃早餐，一个月长胖十斤原来是和早餐有关系。

因为营养早餐结缘，所以好好吃饭对我来说，也是重要的事情，最近看了蔡澜的书《今天也要好好吃饭》，他也描述到他的早餐，吃的特别多，特别丰富，他的食量让我都惊呆了。蔡澜的好好吃饭，让我觉得他真很享受吃好饭的生活。他住酒店每天自己做的早餐都是不一样，他真的很享受。

接下来也让我晒晒我的早餐吧!