举个很好的例子，生病，我有时都在想什么才能预防疾病，打什么疫苗才能躲避疾病，到底到什么好的医疗机构才能保证我更好的健康，无非就是我个人的不断追逐。
但是，真正的治愈是不需要什么药物的，不需要太傻，更不需要奇迹。我根本就没有病，为何要治呢？我就应该明白，我无需在医疗和健康上浪费一分钱。我之前花在疾病上的每一分钱，每一刻忧虑，无非就是我自己给自己制造的幻觉中的疾病而已，其实每个人都只是心里有病，觉得自己有病了，在梦境里又给自己做了一个噩梦。真实的你是根本不可能生病的。
情绪是打开疾病的一切源头，是开心还是愤怒，都是自我思维创造法则的必然结果而已。
当我想要获得健康，首先需要确认自己本来就是健康的，自己为何不健康呢？抛弃所有的追逐、所有的渴望，它们都是远离我们自己原来的样子，是自己制造一切麻烦的源头。只有停止制造麻烦，停止去继续用对疾病的恐惧束缚自己、停止在各种分离的追逐中浪费自己的生命力，所谓的疾病自然就会自己消失。
所以，一切疾病的源头都起源于我自己，自己的追逐和分离导致了疾病的产生，我本身就没有病，我为何要生病呢？只要自己坚信自己没病，那么就怎么可能会生病呢？会需要依靠许多的药物或者疫苗来安慰自己呢？
在一本书上，我看到这样一则故事，故事的主人翁要死了，但他想到了最坏的结果就是死亡，他并没有被死亡所恐惧到，而是想到了自己最喜欢做的事情就是环游世界，所以他放下了所有的事情去游玩，等到回来的时候，他奇迹般的发现他还活着，而且还一直活了下去。
疾病就好似和生活中的挫折一样，核心是一个人要认识，不是外在的任何事物导致我生病的，也不是外在任何事物是可以治愈好我的，是自己制造了一切，也只有通过内在的过程，接受疾病对自己的教育意义，真正像接受挫折和痛苦一样接受疾病，我才能真正的收到快乐。
如果我在疾病中恐惧、忧虑，去对抗、批判别人制造了我的疾病，我最后的结果肯定是会陷入更多的疾病和更大的麻烦。
我认识一个人，他生病了，他经常埋怨着是别人传给他的，最后他在郁闷中死去。给了我一个很沉痛的打击。
这就需要我理解一切，理解生病这个概念是由我自己发出来的，接受这个疾病，而不是去反抗它，或者去怨恨它，接受它，才能真正的理解自己，接受自己。
所有的奇迹都来源自己，不要去追逐外在的力量和分离，它们也给不了我什么，只有在放弃中学会找寻内在的自己才是最为重要的。
不必忧心，也不必怀疑真实的自己，当你没有什么想完成的事时，请牢记，接受自己，理解自己，才是战胜疾病的关键之处。
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