我其实特想写些别的,但是我现在觉得手生,有点不知道怎么写了,那么就想到什么写什么吧,我的风格好像一直这样,我突然觉得我好像适合写命题作文,感觉我在学校里留下的后遗症,嗯,我是好孩子。
我在最后一刻加入自控力的训练营,我只是说我冲动了,我的冲动是从哪里来的?我肯定不是因为三哈的原因,三哈太过严厉,跟他说话我有点怯怯的。仔细想来可能是我太舍不得肖爷和老钱了,我看到视频中两位熟悉的容颜,让我下定了决心,再回到这个坑里,因为我在这个坑里,虽说有些艰辛,但是却受虐上瘾了。咳咳咳,写到这里我突然觉得,是不是当时三哈说要给我点对点的严格要求时,我就有点动心了?好吧,不管怎么说,我还是选择回来,继续开始我的28天挑战。
说了那么多废话,我本该言归正传,但是我觉得我下面写得还是废话。
我是乖宝宝,营里给我的任务我肯定要完成,所以我今天认真的在马桶上把序言看完了,虽然时间还很多,但是我绝对不翻开第一章。不过多余的时间,我对未来28天要干嘛,先有个大体的想法。
我为什么又加入了自控力的训练营,原因我发现我最近有两样事情失控了。一是我复习只过眼不过心,二是我不停的在往嘴里塞吃的。我觉得我已经在这两件事情上无计可施了,因为已经带来了严重后果,我复习的效率极低,最近做的一套真题,以60分华丽丽上场,而这门课我已经把书过了两遍,再不说只过了一遍的其他三门了。而不停的往自己嘴里塞吃的,是我身上的游泳圈越来越奔放了,已经要成为男人的模样,全身上下就肚子特别突出,在这里我要同情唐师傅,深深地同情。
我虽然冲动了,但是我在自控力的每期训练营中,都特有收获,所以我又回来了。
不能总跑题,我开始我今天的相关内容,但是最近时间不多,所以不会再和之前一样纠结数字的整数。
“我要做”:28天里我设定2个目标:一是原理再过一遍,其他三科要再过两遍,真题做一遍,过一遍。在这期训练营结束的时候刚好是我考试的结束,所以我需要好好的计划自己的时间,并且好好的去执行。二是减去4公斤的体重,因为运动时间不多,一定要控制饮食。
“我不要”:我不要浪费时间,因为时间不多了。我不要再往自己的嘴里塞东西了,那些食物对我不是美食,是垃圾。
“我想要”:近期是通过考试,我太需要通过这个注册考试,证明自己不是学渣,最根本是这个证可以带来我生活的另一种可能。长期我想要健康的身体,毕竟现在随着年纪增大,我身体明显在衰败,各种身体的不良机能一再凸显。我需要好的身体,我爱的人太多了,我想陪伴他们更长的时间。
我再入坑,不单单为了回来会友,我希望我能再遇到之前那个斗志满满,积极向前的自己。
网友评论
2、目标要量化,并且注意输出,不输出不让想办法让自己真正掌握,过几遍都没有用。
3、这两个目标每一个对你都很重要,请选择一个就好。不是因为难度都特别大,而是因为两个目标其实要改变的都是同一个东西,所以任选其一就行了。