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美好的一天10-13

美好的一天10-13

作者: 听荷听雨 | 来源:发表于2022-10-12 15:49 被阅读0次

          今天早上好不想起床啊,四点四十五闹钟响了,关,五点响了关,五点五分响了,不想起床。身体重的很,懒懒的。可昨晚答应了孩子今天我要起床的,我要给她看步数的,最少4000步。啊,五点十分拖拖拉拉的起床了,喝两杯水出门了。

         来到外面,哇!感觉好舒服呀,凉凉的风,暗暗的路灯,亮亮的月亮。大步大步走起来,越走越快乐。还好我起来了,明天继续。

        我想和跟了我20年的肥肉说拜拜了,我想要精精神神的,轻轻瘦瘦的。天天吃饭胃口都好的不得了,心情好想吃,心情不好更想吃,还好重口味重油重辣重盐,啊,轻轻瘦瘦,难道这辈子都不得行了吗?和小孩约定了今年的最后一天我的体重得到120--130这个区间,我现在体重0.5都没有少,压力好大呀,我要开始狠心一点了。不然怎么得了,怎么给娃交代呀,少吃少吃少吃,我只要做到,就行了。

       自从我来上面写运动了后,我几乎上天天都有快走1小时,或跑步。下周一在加一项,记录饮食,一定要做到啊。加油了亲。

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