这周在看《世上为什么要有图书馆》，里边有这样一段话：
“阅读有点像是思想的健身。你有没有在一件让你觉得累、苦的事情上反复突破，摄取真正的精神食粮，让你的思想核心变得更稳固、更强大？同时，你有没有不断自省？如果有的话，你就可以度过无数情绪的低谷，抵御人生的很多波折。”杨素秋说。
这几年读书，阅读越多，越觉得可读的书太多了，原来的想一本本读完，但是有的书，真的是废话一堆，所以现在看书就要会选书。即选书多了，也就慢慢看了一些以前不会看的书，《多谈谈问题》《我的二本学生》《5000天后的世界》等等，这些书都是打开我另外认知的书，其实真的像杨素秋说的，阅读就像健身，看得累，但是看得多了。也有了突破，也摄取了另外的精神食粮。会多个角度看问题了。
就像这段日子开始写作疗愈，然后会多一些看疗愈方面的书，试着自己疗愈自己，也是探索了一个领域。
挺好玩的。现在的学习啊，写作啊，我把这些都当做玩，越玩越充实，越来越治愈自己。
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本文标题：阅读像思想的健身
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