加油加油，一定能行的。只要努力就会有收货，哪怕只有一点点很多人在追求成功的路上，因为遇到了一点挫折就半途而废，认为前方的路充满坎坷；也有人是愈挫愈勇，敢于挑战和冒险，最终战胜了自己，满载而归。
其实，我们每天的努力都是在不断地战胜自己，哪怕只进步一点点，也是在跟过去的自己告别。
努力即是成功的开端”，是一个最简单也最为通行的人生行动法则。不管你是一个什么样的人，只要渴求早日把“成功”两字贴在自己的人生簿上，那么就应当毫无保留地去努力——用心思考行动计划、用力做稳心中目标。这正如美国著名行动大师杜勒姆所说：“天下没有不努力的成功，要么是不劳而获，要么是不期而遇。但它们都不是你真正的成功地图。相信自己的努力，就等于相信自己付出之后必有回报。因此，多一次努力，就多一次逼近成功的堡垒。”
对于绝大多数人来说，尽管他们懂得“只要付出就有回报”的人生道理，但一旦遇到自己面临具体的某一件事，就将这一个“努力法则”抛置脑后，总想靠“另辟路径”的方式找到一条捷径，以便用最小的付出获得最大的回报。可以肯定地说，这是一种“投机战术”。成功人生需要机遇，但不需要投机，因为投机只能为你换来一、两天的“食粮”，并不能满足你一辈子的“补给”。
我们在减肥这条路上越走越远，有的人成功了，有的一直说要减肥可是就没有减下来。就是因为贪吃，我今天吃了明天不吃不会胖的，不要紧。每天就告诉自己这样的话，发现自己没有瘦就很着急,其实减肥心态非常重要,首先学会告诉自己今天没有胖不错.信心这个东西多了不行少了也不行.今天告诉自己ζ吗
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