大家好！今天我们继续读的是《悲伤的力量》书中的第四部分：换个角度看，天地自然宽。希望大家喜欢，谢谢！
面对死亡，我们要来了解自己内心正在发生的一切，只有这样我们才可以辨别自己的情感和动机，从而真正认识自己。
细想一个问题，我们是不是很久没有认真对待过自己的欲望了？我们是不是越来越善于克制自己的感情？生活将我们的热爱和追求都磨平，突如其来的悲伤，就是对我们人生价值寻回，迫使我们改变的时刻。
书中有这样一个故事，有一个名叫斯蒂芬的六十二岁男子，他的妻子突然遭遇车祸离开了他，深受打击的他，只能靠着沉溺工作和暴饮暴食的恶性循环，来让自己处于一种麻木状态。
他对妻子感到非常愧疚，他们曾经制定了许多未来的计划，因为现实一再的推迟，结果却是永远没有机会去实现。他想到妻子离去之后，自己未来即便是坚强起来，一个人孤独的生活，最后也不过是紧跟着妻子的脚步，那活着又有什么意思呢？
同样的，还有一位名叫法西亚的全科医生女子，面对重病姐姐的病情却无计可施，她感觉到自己一无是处，变得责怪自己。她本来可以好好生活，但姐姐却将不久于人世，她担心自己的存在，对姐姐来说是一种刺激。
更让法西亚伤心的是，丈夫对她非常不耐烦，连最基本的倾听她的情绪都做不到。法西亚没办法说出自己不满的情绪，只好接受了丈夫的缺点。但姐姐的脸始终在她的脑海里出现，在这种双重逼迫之下，她陷入了更深的痛苦之中。
晚霞
也许对他们来说，痛失亲人是一件难以接受的事情。但他们也很快明白到，死亡对当事人来说，并不一定是悲剧，而是发生在一个比较正常的时间跨度里必然的事情。甚至对于那些重病的人来说，死亡也是一种解脱。
作者发现，这些痛失亲人的人，为了摆脱悲伤而做的努力，反而改变了他们的生活。
例如失去伴侣的人，可能就此成为单亲父母；失去手足的人，可能以后要一个人对父母尽赡养义务。为了缓解悲伤，他们会为保持生活稳定而做出努力。
他们要更加尽心尽力地工作，让自己有足够的财力给孩子和父母，提供生活上的保障。他们可以把生活安排得井井有条，甚至在找到自我价值中，快速走出悲伤，获得继续下去的动力。
如果我们把悲伤当做是一种挣扎的动力，我们内心深处就会升起一股火焰，足以帮助我们战胜再大的困难。我们会较劲地跟自己说，世界上并非没了谁不行，想要证明自己也能达到失去亲人的高度，想要证明自己也能与他并肩。
这不是对悲伤的利用，更不是对逝去之人的不敬。
我们是把那一份思念，当做是想要再次与他们一起奋斗的焦灼感，以换取内心深处的那个逝去的空洞。在这种努力改变自己生活的执着中，我们才会明白，生活里还有很多东西值得向往，这是一种温暖的悲伤。
好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《悲伤的力量》的第四部分就到这里了。谢谢您的阅读，读后有什么想法请留言，谢谢！
晚霞
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