woop理论来源《woop思维心理学》
woop理论是我昨天在简书无意间看到的文章提到的，因为特别简单，就记住了，今天刚好聊到了，抱着试一试的想法，我们俩就照着这个方法过了一遍，真的很神奇，值得安利～
woop：
愿望Wish
结果Outcomes
障碍Obstacle
计划Plan
就是这么简单，幻想一个具体时间后的自己什么样子，这样子的自己在会怎么样的生活，是什么阻挡了你没达到这个水平，为了这个目标具体该怎么做呢？
我没看过这本书，目前找不到电子版，所以就简单的靠着每个单词的字面意思践行了一下，挺神奇的，我小伙伴现在如同打了鸡血…还要下单买实体书…
原装相机滤镜，照片有点歪
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#每日记录# 记录让生活更美好， 记录让头脑更清晰！
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#每日记录#8.12 记录让生活更美好， 记录让头脑更清晰！
#每日记录#8.78 记录让生活更美好， 记录让头脑更清晰！
#每日记录#8.13 记录让生活更美好， 记录让头脑更清晰！
可能有难度的愿望：每天在简书里面有比较好质量的日更100天（读书分享或个人复盘）。 结果：写作能力提升，读书分享积...
本文标题：woop一下，让生活更美好
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rgwfwqtx.html
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