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情绪的恶性循环

情绪的恶性循环

作者: 胖达爸爸 | 来源:发表于2018-08-28 18:21 被阅读0次

一次争吵过后,心智会继续思考,编故事,而对于你的身体来讲,争斗还在继续,故事继续制造能量,能量就是情绪,情绪继续制造思想故事,会恶性循环,问题重重

情绪的恶性循环

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