在B站看了一个视频，觉得很感动。
设想，要你对400万人分享一条信息，你会分享什么？
我会分享：我们没有人生，我们就是人生（生命）本身，我们没有明天和未来，我们只有现在，保持与内在的链接，很多事情都不重要。
这个视频由很多个人的视频组成，每个人分享的信息不同。
在看这个视频的同时，我做了一些笔记，分享给你。
01
善待你自己，每天都是一个你改变自己处境的机会。
02
我们每个人都是独一无二的，找到幸福的关键是：拥抱那些让你独一无二、让你与众不同的东西。
03
真正的信仰是仁慈，让我们善待彼此。
04
保护地球，保护我们的美丽星球。
05
做自己很重要，对自己坦诚，总会有人评判你，总会有人对你的决定不满意，让那成为他的难题，而不是你的难题。
06
不要太过于在乎你的头发。
07
每天早上起来，我会微笑，我微笑是因为我很感激在这个美丽的星球上，又要度过新的一天。
08
让我们拥抱我们的差异，消除无知并让爱引领道路，当我们让爱引领道路，我们会看到这个世界的不同。
09
拥抱你的不完美，无论它是什么。
10
人们，请接受彼此，不要去爱每个人，而只是接受和尊重所有不同的特质，因为我们都是不同的，而正是这个让我们完美。
11
请每个人在旅途中，找到乐趣。
12
如果你想得到一些你从来没有的东西，那么你必须做一些你从未做过的事。
13
你的创伤并不决定你的价值。
14
只是往前走，你会到达的，试着记住雨后的阳光。
15
雪不会问任何人要如何落下，火也不会问什么人要如何燃烧。你知道，你不应该问任何人你应该怎么做？你应该如何生活？你应该如何爱？在你的内心深处，在你内在，你就知道，只要倾听你自己。
16
当你与自己和谐相处，你就会与整个世界和谐相处。
17
如果你在麻烦困境中，或者在艰难的时期中，而你不知道做什么？你只需要倾听你的心，就只是保持沉静，进入你的内心，答案就会为你显现。
18
幸运眷顾勇敢的人。
19
最终能真正拯救世界的并不是任何创新，任何发明，任何技术，任何医疗，唯一真正能起到改变的是彼此间的慈悲。慈悲是平和，慈悲是友善。让我们所有人一起让这个世界成为一个充满快乐的地方，一个充满美的地方和一个充满爱的地方。
20
只是记得，你活着是有原因的，你在这里是有原因的。
21
尽一切可能去疗愈，并找到内在的那个“真正的你”的声音。
22
我喜欢认为，我们的生活是一场很大的游戏。大多数时候人们玩游戏不是为了赢，而是为了快乐。所以无论遇到什么障碍，我们都不要太严肃，让我们玩耍，让我们享受它。
23
创造力的魔力是一种可以带给你真诚的快乐和幸福的东西。
24
去追逐你的梦想吧，但不要把幸福、满足和快乐与有一天实现你梦想的伟大未来联系起来，因为幸福和快乐就在此刻，就在这里，就可以找到。
25
你不是由你的教育程度预先决定的，也不是由你的学校、你的出生日期、你的出生地预先决定的，甚至不是由你的身份预先决定的，做一些灵魂探索，在你内在精确地定义你是谁，并完成你的使命。
26
允许一切的发生在你身上，无论美好还是恐怖，就只是继续前进，没有一种感受是最终的。
27
你是一个非常独特的个体，请为你自己而骄傲吧。
28
微笑，让世界其他人都想知道是为什么。
29
我们中的许多人外表伤痕累累，我们中许多人内心伤痕累累。但无论如何，要知道，你并不孤单。
30
大自然从不担忧，然而一切都被达成了。
31
带着对未来的创造性冲动，把这当做一项工作，跟随你的冲动。
32
要有意识地觉察当下，时刻过你的生活，就像这是你生命的最后一刻，重新连接到你童年时的所有激情。
33
生活的秘密之一，就是热爱生活，并活成爱。
34
没有人能冒犯我，除了我自己；没有人能伤害我，除了我自己。
35
如果你认为你不够好，那不是真的，因为总有人在那里，认为你是他的整个世界，或者总会有人在那里，一直在乎着你。
36
在你生命中没有什么人，是你离开活不了的。
37
这一切终将过去，即使在你最艰难的时期，也要记住，这些时期终将过去。
38
当没有什么好计划时，享受这一刻。
39
要记得，你来到这个世界，是带着一个天赋的，而你的责任是，与世界分享这个天赋，帮助世界变得更美好。
40
我相信我们有能力创造，我们所追寻的美好。如果你今天想体验什么美好的，那你必须创造点什么，然后你就一定会体验到它。
41
生活，并欢笑，笑得如此大声，以让你在下一个当下都能听到，这就是存在的旋律。
42
你要设定你的目标，一切皆有可能，你能够做到任何你想做的事。
43
无论何时，你在哪里，都要与大自然合一，这样我们就会忘记，这个世界上我们的所有差异。
44
永远不要放弃，因为在隧道尽头会有光。
45
我们应该尝试，在我们自己的世界中寻找更多乐趣，无论你在哪里都没有关系，你周围都会有大量美好的东西。
46
我们都是神圣的存在，我们只是在穿越这一生，让其成为伟大的体验。
47
请每天都创造新的宝贵的记忆，并与陌生人分享微笑。
48
对你周围的每个人都表现出关心、理解和欣赏，充分利用你遇到的每一个机会。
49
在外界刺激与回应之间，有一个空间，在那个空间中，蕴含着我们的力量以及选择如何回应，而在那回应中，蕴含着我们的成长和自由。
50
养成习惯，我经常问自己：我现在正在做的，对我想要的生活有怎样的帮助？
51
无论你想在生活中做什么，只要那让你开心，它就不必对其他任何人有异议。
52
当遇到困难或不舒服的时期，要改变视角，这些时刻，并不是在惩罚我们，实际上是生命赋予我们礼物的时刻，提供机会让我们更多地了解自己，会因为那些，而有益于我们的内心世界，然后将反映在外部世界。
53
看看你的四周，欣赏你已经拥有的。
54
请记得你是谁，你比你想象中的更强大。
55
你应该知道，你出生在这个世界上，是因为你很有价值。
56
没有什么决定是最终的，所以不要害怕前行。
57
大多数情况，你在完成你的秘密任务后，你不会后悔的。
58
相信你自己，怀着希望，要明白，改变来自于你。
59
放下别人对你的期待，创造你自己的最好人生，因为它是你的，你可以随心所欲，所以让它更美好些些。
60
你不必赢得你的爱，你不必产出很多，你不必为任何人做什么让你得到爱，只是是你自己，你就已经值得爱了。
61
如果你遇到某人，你也许喜欢他们的衣着，他们的头发，或者无论是什么方面。把那个称赞说给他们听，因为，这真的会让那个人愉快一整天。
62
你注定就要在你当下所在的位置，非常精确，所有你正在感受的，所有正在你身上发生的，所有为你发生的，通过你发生的，作为你发生的，注定就是要发生。
63
我们所有人，无论我们做什么，无论我们去哪里，以及无论我们认为我们是谁，实际上我们都非常相似，我们都有勇敢的心和宏大的灵魂。
以上，希望对你有触动。
好好生活，祝福你。
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