去湿地晒太阳

平常很少出去，尤其是今年病情反反复复，没有机会晒太阳，自己行动不便，只有等他有时间出去。

找到一个好地方，就是辽阳湿地，这里人少，静水柳岸树木成林，每到这里，心情格外轻松，，好像到了这里，自己浑身有了些许力量，平时的沮丧，失望都化解了。

每个人的能量场不一样，这里是我的能量场，他给这里的路起个名字叫红一路，我的小名里有个红字，我说红一路，一路长虹，大家都笑了，我说这是网络用语。

从我家到这里开车一个多小时，一百多公里吧，来回也要半天，他说晒个太阳要夸市，大伯嫂说你们太闲也太奢侈，我说病人都是败家子。

今天早晨想画画，但浑身无力，躺在床上又睡不着，感觉上午的时间又浪费了，于是起来喝了一杯咖啡，平时不加糖，又苦又酸，今天加一点糖，增加多巴胺。

看一本书，里面说，人若长期受病痛的折磨，身体里的多巴胺就会逐渐减少，人的情绪会变得越来越低落，我确实也感觉到了。

我多巴胺几乎处于零阶段，但我也在不断调节，尽量让自己保持好的心态。

所以去年买了车，到山清水秀地方散散心，到大自然当中疏解不好的情绪。每次玩的都很开心。

这次感冒终于控制住了，还有一点咳嗽，嗓子还稍微有点疼，这次感冒长达近一个多月，吃了半个月的罗红霉素，两盒双黄连口服液，两盒蓝岑口服液，一瓶强力枇杷露，维C银翘片，今天又买了一瓶止咳糖浆。

等全面好了，就可以打针了，打针也许能有不一样的疗效，我把希望都寄托在这一针上了。