21天美颜瘦身课毕业

我的大发现

21天美颜瘦身课毕业

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小鹿

2、他几岁了？ 7

3、他现在是什么状态？ 犯小女孩的小倔强

4、他有什么愿望吗？没

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？哼

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？可爱

8、这张牌和我有什么联系？我的心理状态，昨天做了关于对爸爸的愤怒的个案。今天看她没有那么愤怒了。就是心里还有气。气不大。就是小女孩小气的样子。感觉不需要穿那么多了。不需要。

21天美颜瘦身课毕业 21天美颜瘦身课毕业

大发现

21天美颜瘦身课毕业

来一张我的体脂率，她盯着什么呢？

这张卡是我第一次上地面马老师课时抽的第一张卡。

当时就看到冰冷冷酷的自己。

21天美颜瘦身课毕业

关注和鼓励。哎，天鹭，你已经瘦的挺好了，你真的已经表现的很好了。

对方说我不信。

头发挡着拒绝听别人说我好，坏的能听进去，好的不信。

21天美颜瘦身课毕业

什么障碍我不信？

压在心底的伤（具体不知道，也不想找出来），卡右上角好像身体脂肪[呲牙]，蓝色的是美丽的瘦瘦苗条的样子。

21天美颜瘦身课毕业

想办法出汗！

突然想起来，马老师的课程里，找爸爸那节课，一直希望看到爸爸。一直看不到就不需要了，拒绝了。

我渴望爸爸妈妈的关注和鼓励夸奖。

现在别人说我好，我不信了。一样一样的。

需要，没有达到，再给，需要还在，可是我不信了。拒绝了。

出汗，融化，积压的冰冷。

下一期21天美颜瘦身课我的状态

21天美颜瘦身课毕业

带着真实，丑陋的自己。开启下一个21天。

这两天就是感觉想素颜出门。

这张卡是百合整坏的卡。孩子早就知道妈妈咋回事了。她说这是妈妈！难道我要剪头了。

21天美颜瘦身课毕业

身体需要吃点啥？

我吃点啥，优质蛋白。鱼，下面难道是筷子[奸笑]

大发现

抱孩子转圈。回头突然发现。家里一角！

21天美颜瘦身课毕业

原来这样啊？

发型像吧。这两张照片是我最意气风发的时候，体重108斤。年龄27岁。大概2007年。

太高兴这个发现了。这个阶段是我社会状态最好的时候。

现在雪藏了。找回来。

我的宝贝太赞了。助我觉察发现自己，找回自己！

快看，卡是绿色衣服，照片1绿色肩膀！

我家宝3月份把我的这张卡玩坏了。

3月就开始帮我发现我要回到以前的样子。

可是我不自知。

上面积压的功课，体脂率下不去，是这10年里雪藏的事有关系吗！是的！

完毕！

未来待续……