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智者除心不除事——20190518 邵老师答疑

智者除心不除事——20190518 邵老师答疑

作者: 自在阳子 | 来源:发表于2019-05-27 17:25 被阅读19次

一、好友的孩子罢课?

真正的陪伴:1.卸载自己的立场。以对方的立场为立场。

2. 回归中和状态,撤去焦虑担心的力量,聆听陷落,中正观察。

3. 平等的看见更多部分,分享之,帮他分担、解压。

当你觉得走投无路时,恰恰是机遇的开始。

越是关键时刻,越是超越的时刻。


二、如何让家庭矛盾减少?

智者除心不除事。

有矛盾才有成长需求,穷则思变。

感觉决定境遇。大立场:成长自己。相信每个人都是本自具足的。

如何带领家人走出痛苦?轻安自在于痛苦中,中正平和,坚定之,世界上没有救世主,唯一可做的就是示范,让自己成为发光体。无人会拒绝高能量的陪伴。

情绪起--回归速度--清理自己,回归和平。有能力去干预家人,给家人提供更多可能性。

面对婆媳关系:拿出担当,带着中正的能量,开心的建议,不听可开心的复谏。

如何调整两个系统之间的关系?婚姻是上苍最大的幽默,将两个完全无血缘关系的系统结合在一起,如切如磋如琢如磨。上苍有好生之德,A+B--C,三生万物,磨夫妻双方的心性,薪火相传,断轮回,勿让原生家庭创伤模式重演。如可让家人在全磨中提升,必可齐家,齐家者必可治国。


三、习惯于助人?

真正的助人是陪伴、成长自己。

问题均是内在投射,自我意识都是受限的,不受限即是存在意识。角色意识必受限。导演、演员、编剧都是自己,生活中的剧情常常让自己忘记觉者(存在意识)。意识是世界的意义,意识界(三观)是我的意义,上三层即是意识界。剧场外无意义,我只在剧场内有意义。价值观:内在深处的假设和偏见,无好坏。

无法打空气。

圆满具足:本心什么都不是,可随心所欲变化。

生存三境界:1.自我设限。感觉:受限。应该、必须、过分概括。因为符合自我心意者少,爱抱怨。

2. 帮助症候群。感觉:匮乏。立在拯救者模式去帮人是病,因心中匮乏。天之道损有余而补不足。帮助人来慰藉自己的不安。

3. 充分交换。感觉:丰盛、幸福。我、人、众生、寿者均平等,我可用自己的正念、真心去交换,用自己的所知、所感充分交换。既承认自己的存在价值,也承认别人的,与世界互动变得对等。大剧场。

真相世界不生不灭,圆满具足。看外在世界越顺眼,越圆满具足。


四、面对手机自控力差?

世界发展呈现多元化,信息蓬勃发展,系统思维受限。

所有APP均让我们走向快餐化、碎片化。

静不下来,被外象牵引,如同坐上了高铁,不敢跳车,只能在动态系统中维持相对的静。

随时放下手机并不意味着被时代抛弃。

要让自控力上升,可在24小时给自己独处的时间,从1小时拒绝外界干扰开始,专注的干点自己想干的事,逐步增加时间。

凡事:先破后立。

举一反三:训练使人成为大师。自制心力塔罗牌,把自己想要的所有能力写上,如亲和力、自制力,每天抽一张,执行合一,做到极致,一年则可无往而不利。


五、自己不想要孩子,父母想要,怎么办?

两个系统碰撞,明晰自己的价值排序。

画生命树,分清楚生命中,什么是根、枝、叶、果,理清楚自己价值的先后顺序。

面对期待的处理方式?

第一种:放下期待。顺其自然。失去一样的东西,上苍一定会给你更好的、精致的礼物。没要求的人生最幸福,来什么应什么,有什么用什么。

第二种:坚决坚持自己期待,做到最好。24h*365天。自己定住了,世界资源全围绕你转。人定胜天,自己定住了,全天下围己转。定不住叫任性。

第三种:绕过期待,实现渴望。

老人要孩子,真正想要的是什么?家庭人与人就是连通器。


六、想提问怕表达?想得到又怕伸手。

人与环境相互塑造。

感觉身边人不接纳自己,反求诸己。要想得到,打个颠倒。我接纳大家吗?我如何接纳大家呢?

我们对自己最有办法。我怎样,能接纳别人呢?身边伙伴替你提问,用对她的态度去对别人,一定会获更大的接纳。


七、孩子7岁,不写作业,还恐吓家人?

人生波澜壮阔的时期有2个:一个是2-6岁。喜欢看、玩小东西,对世界充满与生俱来的兴趣,干预过多则会失去兴趣。

一个是青春期。幼儿发展不足则在青春期爆发补偿。

孩子进入童年期后,家长要学习平等、尊重。

7岁拒学?不要着急,先培养兴趣,无论什么,只要对生命有支持。如有明显兴趣,可泛化兴趣。背诗--乘法口诀--英文诗--英文歌--英文。

3岁孩子开始用哭要东西。先定住自己,既不生气也不着急。温柔的坚定。磨刀不误砍柴工,任何时候均正当时。


八、面对孩子教育的争议,如何与婆婆处好?

沟通,咱们都是为孩子好,谈如何配合,孩子更好。

面对问题,先达成共识,我们均是为孩子好,对吗?

凡难事做于易,大事做于细。

要改善关系,先把关系单纯化。

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