美国学者尼尔.波兹曼在《娱乐至死》一书中指出，“我们进入了一个娱乐的时代，一切公众话语都日渐与娱乐的方式出现，并成为一种娱乐精神。我们的政治、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿地成为娱乐的附庸。”我的娱乐是手机，但是我开始恐惧它。
2022年的今天，又是被手机支配的一天。如果没有手机老感觉自己缺少了点什么，做事都容易分心。这一天里，我摸了手机几百次。每天躺在我头旁边的是我的手机，每天早上第一件干的事情是摸摸脑袋旁边的手机。
我承认手机确实是给我的生活带来了很大的便利，但是它也在一定程度上侵蚀我的生活。没有手机的一天对于我来说，肯定是枯燥无味的。
我开始抱怨生活是什么时候开始呢？被无视、嘲笑、冷处理。最早的时候是手里没钱的时候，满足不了生活的开销。也许这些都不是答案，当我把所有的不如意，都推卸给外在因素时总是沉迷手机时，更甚者是我开始无休止地抱怨生活。抱怨生活待我如此。
当我开始奋起时，我开始抱怨手机把我吸引过去。我已经成年了，但是我忍受不了无聊。于是从上个星期开始，我给自己在本子上写下一个礼拜的目标，督促自己要完成。比如我上个星期是发表一篇文章，这个星期我要发表两篇。这是我的第一篇，这个礼拜我要看完美学视频，练字……
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