去年体检，查出健康问题。医生建议进一步检查，幸好无恙。被叮嘱要定期复检，以防万一。
一年来忙忙碌碌，其实是浑浑噩噩，似乎2020年还在向我打招呼，却不曾准备好迎接2021年的到来。想起来复检的事，抱着一定没什么事的心态，像去趟便利店似的进了门诊。
结果击中了10%的意料之外，它仍然处于异常状态。无奈，没有任何好的治疗方法，只能增强自身免疫力，其它药物只是辅助，医生也是说明不保证有效，是否购买请君自便。
想想这一年并没有进行免疫力的提升训练计划，反而大小感冒不断，于是同意购买这并不一定有效的药物。
去医院地下一层的药店购买，自费，事先问价，收银员说一千多，我说“好，拿吧”，一盒盒地往外抱，我有点诧异，这得用多久啊，终于大小盒子拿完，准备付钱时，收银员报了四千多少多少。我感觉手抖，我又问了一遍。四千多少多少。是的，我听到四千就不敢往下听了，因为我一个月工资还不到这个数。还是不甘心地问了下，“不是说一千吗？”，对方答道：“我一开始说错了。”我是信她的，可能她自己也忘了这药这么贵吧。
看看手机里的余额，我不得不无奈无助地离开医院。
天还是那么蓝，可我觉得自己和别人不一样了。
接下来的几天，我反复百度，看各种人对这种病症的回答，完全相反的答案都有，我唯一能确保的就是，只要我免疫力增强了，或许还是可以变得健康的。
我忽然反思过去的一年，两年，或者五年，我做了什么。再远我无法想，每个人能决定的只有眼前一天，计划中的一两年。
一年前，我每晚熬夜，有时是为了工作，有时就是习惯，总得做些什么，熬过十一二点，才睡着。想必，那是孤独症候鸟群。（自起的，大意就是像人群里的候鸟一样不断迁徙，以应对孤独的反复发作）。
两年前，我不断迷茫不断痛苦，也有一刻的远行的放逐，终于在颠簸流浪中重新换了城市换了环境。
三年前，我在一重一重的压迫下习得性无声，吞下所有的冷意，默默着力，也默默流泪。
四年前，我和一群刚刚进入职场的小朋友们回归新人，以她们口中“黑马”的实力压冠，却在渐行渐远中脱离万年不变的所谓主流，所谓权力和官职，封闭起一湾净土形影为伴。
再往前，再往前，我还是那个天真的小孩，以为换了环境就到了天国，却很快发现只是另一个批了外衣的固若金汤。这金汤是什么，我不知道，它什么都可以是，什么都可以熔，只是少了自由，少了思想和灵魂的自由。
一如今天，我发现自己进入了怪圈，我一遍一遍地绕过那些看起来不合适的墙，却发现我走进了正中心的更华丽的墙，它绚丽而坚固，你只有匍匐。
人在某个阶段总要妥协，不是少年，就是中年，否则，你无法安放那颗纯洁的心。
可供我谴责，可供我傲慢的时光有多少呢？它们渐渐成了往日，而我也成了病弱之躯。
所有的疾病都在提示你，现在的方式是不合宜的。
终归，我们要回到：如何和自己的身体共处。
除了不断的修心，我想在日常规则中做一些改变，也许是大的调整：
无论何日，11:30前必须睡觉。哪怕牺牲所有，也要保证这个铁律的执行。
每天开心的时刻不少于半小时。做自己喜欢的事，觉得幸福就好。能发出笑声一日至少一次。
锻炼十五分钟。是出汗的那种，让身体适度酸爽一下，变得更坚强。
多吃芦笋、西兰花、胡萝卜、南瓜、玉米常见又含硒和维生素的蔬菜。
已经半点了，今天的文章就写到这。如果有触动到你，欢迎留言。
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