2025年4月29日
✨ 今日显化
1. 核心目标:今天我要看5小时精讲视频
2. 视觉化:我希望明天早上起来学习,明天一天苦干5小时学习。
3. 肯定语:我今天是最棒的!
4. 行动:醒来第一件事是刷题!刷了一下,正确率还是不高,最后十来天了,焦虑不知怎么提升了!还是得相信自己很棒!!明天把考前大纲看一下吧!能记多少记多少了
感恩日记
1.感恩身体健康,感恩维生素D3,让我精神百倍!
2.感恩写日记的自己,记录美好的一天真的很幸福!
3.感恩今天一日三餐妹妹做饭,很好吃!感恩食物给我带来的能量满满!
4.感恩今天努力学习的自己!
5.感恩妹妹备菜,给我烧开水装保温袋!
✅能量彩蛋
- 允许发生:今天发生的事都很美好,允许一切的发生咯!
奇迹预告
写下1件你允许明天发生的「小确幸」:
希望我今晚能睡个好觉,不起夜不做梦,不翻身!










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