2025. 03．24
突然想开个日志。
今天早上非常高兴，晨起血糖5.8。
这是从春节到现在近三个月以来最好的血糖值。
餐前服用糖尿病的药物时，有点迟疑！但还是把雅莫利减少了半粒。不知道这样做对不对？估且记之，看看餐后血糖变化。
控制饥饿感仍是要有意坚持的！
餐前
雅莫利1.5粒
恩格列竞1粒
拜糖平3粒（5 og）
餐后
二甲双胍1粒
苦瓜胰岛素胶囊1粒
餐后立刻血糖6．2
早餐：1颗大番茄
1只煮蛋
半个牛油果
一小块全麦面包
－杯咖啡（加奶）
餐后1小时9．0;无运动
餐后2小时20分钟8.9;无运动
餐后3小时7．7;无运动
午餐中拜糖平3粒（50mg）
午餐：一只酸菜肉包
几只水煮虾
一小碟豇豆咸菜
餐后1小时血糖6.6
餐后3．5小时血糖11.4
这是为什么骤然升高？！
没吃什么、只喝了白开水、轻微运动。
太奇怪了！
终于起来吃了一些带壳的炒花生！估计是这个升的血糖。怪不得这几个月明明吃得很少了，血糖还是经常彪到13、14。
餐后5小时血糖9．4。下降了
补记3月28日
原来简书还有这么一个规定：一天内编辑不能超过五次！
我还以为是可以随时记录更新的呢～
所以血糖变化、以及当时的感受会跑过来啰嗦几笔。不知道是什么缘故，时过境迁就会懒得写。似乎可以推脱到血糖忽高忽低～
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