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减少刺激

减少刺激

作者: chinawzck | 来源:发表于2017-03-20 19:51 被阅读17次

为什么我们要不停地刷朋友圈,不停地碎片化阅读,为什么我们要不停吃零食,因为我们无法忍受空的状态,不停地填补生活的意义,不停地寻找刺激。要学会适应低刺激的状态。

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