间隔效应:把一次集中学习打散成数次学习,并拉开每次学习之间的时间间隔。用这种办法学习,学的东西不会更少,而记的时间却能长久很多。在某些情况下,分散式学习能让我们的记忆事半功倍。如果两者在强度上完全不同,但在时间上一旧一新,则再一次重复对前者的价值更大。刚刚学过一个新概念之后,你不必立即复习,因为这么做并不会加深多少记忆,甚至完全没有意义,相反,若果一个小时后或者一天之后再复习,那才有效果。怎样学习不如叫怎样记忆
间隔效应:把一次集中学习打散成数次学习,并拉开每次学习之间的时间间隔。用这种办法学习,学的东西不会更少,而记的时间却能长久很多。在某些情况下,分散式学习能让我们的记忆事半功倍。如果两者在强度上完全不同,但在时间上一旧一新,则再一次重复对前者的价值更大。刚刚学过一个新概念之后,你不必立即复习,因为这么做并不会加深多少记忆,甚至完全没有意义,相反,若果一个小时后或者一天之后再复习,那才有效果。怎样学习不如叫怎样记忆
本文标题:45-《如何学习》-3
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