我们宿舍一般在23：30分就关灯入睡了，平时我一般也会在凌晨入睡，可是今晚不知道为什么?转辗反侧，怎么都睡不着。一晃就到凌晨1点了，但是我依旧没有睡意，听说数绵羊有助于入睡，然后我就开始数，一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊，六只羊……无论怎么数，这招显然对我说不管用的。
大家平时失眠的时候，一般会怎样做呢?
欢迎大家提供一些失眠的对策，我将不胜感激。
我们宿舍一般在23：30分就关灯入睡了，平时我一般也会在凌晨入睡，可是今晚不知道为什么?转辗反侧，怎么都睡不着。一晃就到凌晨1点了，但是我依旧没有睡意，听说数绵羊有助于入睡，然后我就开始数，一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊，六只羊……无论怎么数，这招显然对我说不管用的。
大家平时失眠的时候，一般会怎样做呢?
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失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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