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第二届“最美天使”颁奖活动之坐姿礼仪

第二届“最美天使”颁奖活动之坐姿礼仪

作者: 青岛卫校礼仪队 | 来源:发表于2018-12-23 21:56 被阅读0次

为弘扬卫生计生工作者“敬佑生命,救死扶伤,甘于奉献,大爱无疆”的职业精神和全心全意为患者服务的高尚品格,在2015年成功举办第一届寻找“最美天使”活动基础上,青岛市卫生计生委决定,自2018年9月份开始,在全市范围内启动。我校礼仪队成员前往市政府观看颁奖活动

坐的姿势,一般称为坐姿。它所指的是,人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。端正优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。坐姿的特点是:安详、雅致、大方、得体。在社交活动中,为了给对方留下文雅稳重、自然大方的印象,可以尝试以下正确的坐姿:

一、入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不雅观。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤其要娴雅文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入座。而坐在椅子上移动位置,是有违社交礼仪的。

.二、神态从容自如(嘴唇微闭,下颌徵收,面容平和自然)。

三、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,也可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。

四、坐在椅子上,要立腰,挺胸,上体自然挺直。

五、双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠成小“V”字型。男士两膝间可分开一拳左右的距离,以显自然洒脱之美,但不可尽情打开腿脚,脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美,但不可以打开腿脚,那样会显得粗俗和傲慢。

六、坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可以轻靠椅背。

七、谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。

八、离座时,要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。

一般来说,在正式社交场合.要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲,两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

青岛卫校礼仪队出席本次活动 参加本次活动的成员

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