Hi，我是安迪，这是我的简书日更文第008篇。每日更文，不断精进；终身学习，永不止步！
你有没有“拖延症”？
明明几秒钟就可以回复的微信，拖了一天都没有回复；明明今天可以完成的事非要拖到明天再做；明明今天早上就可以写完的日更文，总是拖到最后一分钟。
呵呵，上面说的就是我本人啦。我觉得自己有很严重的拖延症。
记得很早之前听说过一种说法，有些爱拖延的人总是在最后一刻完成任务，是因为拖延者太过自信。他们在最后一刻完成任务或者提交方案，可以获得一种自己很行的感觉——你看，我在最后一刻还是完成了。
我想我不属于这类人。因为拖到最后一刻，我会变得着急，还会有点责怪自己效率低下。
很明显，我并不喜欢拖延，拖延给我带来的感觉是不好的。我希望提高自己的做事效率，改变拖延的习惯。
所以，怎么破呢？今天听了《终结拖延症》这本书，希望能治治我的拖延症。
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作者介绍截图自樊登读书App
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本文标题：安迪｜读书：拿什么来拯救我的拖延症呢？
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