起床时间 5:55
比昨天早起10分钟。
起床时间 5:55 比昨天早起10分钟。
4:45闹钟响,给孩子喂奶后开始瑜伽早课,渐渐的更加能沉浸进体式中,去感受呼吸,感受平静 6:15结束体式孩子醒来...
190409 Day2 日结 (一)日常任务 1、早起 早起打卡,上午8:30群内冒泡打卡。 2、阅读 《微习惯》...
#早起值得#day2 早起第二天,重新认知意图写作和 to do list 意图写作: 1 我是------,对自...
自从参与早起行动打卡,心里下了一个决心:为每天的早餐钱而早起行动。 (早起好多年,一直没有为早起赋予行动的意义) ...
今天我想4点早起来着,闹钟想过之后,按掉又钻回了被我。此刻我的意识开始清醒,一个声音在脑海里不停的盘旋:“你该起了...
DAY2 行动准则 关键词: 隐含假设,目标悬置,能力嫁接,特性改造,校正选择,个人MV...
什么是7天早起行动? 7天早起行动是007全球影响力社群发起的早起打卡行动,希望带动100万人参与早起,养成健康的...
这一篇为期30天的早起记录,记录早起的经历、改变和真实感受! Day2——2017.12.29(2017年最后一个...
书籍:《遇见未知的自己》 复盘 ️O(见):在身体和心理层面,先从自己能够做到切实做到的一个好的小习惯开始 ️...
本文标题:#100天早起行动#Day2
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