2021.6.17爱自己
一.两个权利
1.下一代比上一代更有资格活下去。
2.下一代比上一代更有力量把生命传下去。
二.人生三件事
1.自己的事尽力
2.他人的事尊重
3.老天的事顺从
三.感受对方情绪的练习
在练习感受他人情绪的过程，想起女儿高二在和我沟通时，就是这样的模式。她的不看见，屏蔽，让我情绪失控。当被看见被需要，一个拥抱就可以化解，以后多突破，学会表达，让爱动起来。
2021.6.17爱自己
一.两个权利
1.下一代比上一代更有资格活下去。
2.下一代比上一代更有力量把生命传下去。
二.人生三件事
1.自己的事尽力
2.他人的事尊重
3.老天的事顺从
三.感受对方情绪的练习
在练习感受他人情绪的过程，想起女儿高二在和我沟通时，就是这样的模式。她的不看见，屏蔽，让我情绪失控。当被看见被需要，一个拥抱就可以化解，以后多突破，学会表达，让爱动起来。
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