之前说到如果一个人不懂得对别人做出正确假设，那么一旦对方回应给你的不是你所期待和要求的就会产生情绪，或者要对对方做一个零假设，做到一切顺其自然，如果一个人对对方的期待和要求越多就把自己把对方绑的越紧，就认为对方把自己放在很重要的位置，很多时候，是我们自己想多了，其实你在别人眼里不那么重要，别人在你眼里也不那么重要。
人们对世界的认识都是以自我为中心，习惯从自我出发去理解问题，这就是利用感性思维方式看待问题，像每个人有时会纠结于自己外貌的哪个缺点不好看，产生自卑，不敢面对别人，或者自己有口吃，怕别人在意，笑话，不敢开口跟别人讲话，其实就是太在意自己在别人心中的看法了，其实我们可以换个位置思考一下，今天你看到一个不好看的人或者一个口吃的人，你们因为她的好看与否和说话断断续续的而烦恼和纠结，也许看过一眼后，听过一番后是有评价，是有嘲笑那又怎么样，一切也就过往云烟，对你的美丑说话连贯与否没有任何影响，也许有人会说也许是自己喜欢的男神，所以很在意，但是他如果喜欢你就会喜欢你的一切，不喜欢的话说明你们两个人根本没有交集的可能，那何必让自己这么纠结，自讨烦恼呢？所以我们要启动我们的理性思维，我们做的就是好好地保养自己，或者慢慢的做点自己可以接受的微整，增强自己的语言表达，把话说连贯，把自己变内涵，而不是一味花时间去苦恼这些，别人也不会因你的烦恼和改变他们的思想，因为你在别人心里没有那么重要，他们也有自己的的生活计划，也有自己的烦恼，没空去帮你分担烦恼。记住！你在他们心中没有那么重要，别把自己太当回事，只有这样才会让你变得更加理性去处理事情，减少对别人的期待和要求，自己也会放下心中的束缚，活得更加自由！
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