这么不能扛造的肩颈，右边好了，左边又来了。
早上起来冷，穿件衣服，突然感觉左边脖子一紧张扭到了，这下左右转头都酸疼了。
回想一下，该不会是睡觉从娃的左边换到右边引发的？！
原来是想着平衡一下脖子两边的肌肉，现在真的平衡了，一边来一次。
周六得上课好好松解一下，多关注一下呼吸，我能做的就是多保暖脖子，脚脖子，让自己多做深呼吸，让气血充盈胸腔和背部~
运动一下~
爱你的慧玲
23.2.17
这么不能扛造的肩颈，右边好了，左边又来了。
早上起来冷，穿件衣服，突然感觉左边脖子一紧张扭到了，这下左右转头都酸疼了。
回想一下，该不会是睡觉从娃的左边换到右边引发的？！
原来是想着平衡一下脖子两边的肌肉，现在真的平衡了，一边来一次。
周六得上课好好松解一下，多关注一下呼吸，我能做的就是多保暖脖子，脚脖子，让自己多做深呼吸，让气血充盈胸腔和背部~
运动一下~
爱你的慧玲
23.2.17
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我没肩颈问题，只是肩有点酸 我没肩颈问题，只是肩有点胀 我没肩颈问题，只是肩有点痛 我没肩颈问题，只是肩有点硬 我...
我没肩颈问题，只是肩点酸 我没肩颈问题，只是肩 点胀 我没肩颈问题，只是肩 点痛 我没肩颈问题，只是肩 点硬 我没...
肩颈堵了——头疼，头晕 肩颈堵了——血压上来了 肩颈堵了——睡眠不好，多梦 肩颈堵了——影响记忆力 肩颈堵了——“...
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肩颈活力（二） 肩颈活力（三）
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本文标题：服了，我的肩颈
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