1、听完了《无处不在的人格》。到最后,讲书人提到,了解人格障碍的存在,就是在疗愈了。
这句话让我清醒。之前许多误会,来自对别人人性的迷惑——我这样,他们为什么不这样,或者他们那样,为什么我不能那样。
二元对立的思维方式,苦的是自己。
认知需要提高,理解和看待问题的角度需要多元。
如何让自己多元起来,阅读是不错的选择。
今天还听到面对强势人格障碍的破解方法,首先要有逻辑性、要可信,其次要不受对方影响,表明自己的立场。
这种人在我身边格外多,似乎在一个男性较多的环境,被雄性激素包裹着,不论从身高还是强硬程度都有点吃亏,女性的温柔除了调和各种阳刚,似乎也没带来太多的益处。
但至少,听完今天的书,之后遇到难以理解的事,会多想想对方的苦楚。所有个性的展现,不过事恐惧、担心、害怕激发出来的。
也包括我自己。
2、最近的这份工作任务很磨人,协调多方,反复修改,还要面对各种变量。
之前可能会急躁,怎么总定不下来呢,总会有各种雷,现在反而很淡定了,用自己的稳定迎接别人的杂乱。
肯定做不到各方满意啊,但我自己挺满意的。
牺牲了休息时间,最近身体有点吃不消了。今天小感冒,一会早睡,希望能缓过来。
挺过下周一,这个周的空白又要结束了,但是下个空白会立刻填空,难免会发牢骚,就像同事说的,无限用工作挤压生活,还没有加班费,就是耍流氓。
我不是轻易说放弃的人,但累到极致需要思考,这样忙碌的意义是什么,未来又在哪里。









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