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4月共读《专注力》Day2

4月共读《专注力》Day2

作者: Rainy_yoyo | 来源:发表于2019-04-02 17:33 被阅读0次
《专注力》

通过运动让身体保持一个良好的精力。然后写一些成功日记或者是感恩日志,让自己获得更多的能量。

采用记录的方式把受干扰的事件记录下来,然后继续进行计划中的事情。只有行动后,才会让我们更快速建立自信心。

使用分解法,将大的目标分解为小的目标,然后采取行动从小的目标开始,这样可以为自己建立自信心,同时采用分析模式,会给自己带来怎样的好处,那我不做的话会有什么样的坏处。集中自己目前重要的工作目标,然后删除或减少一些不重要的事情,将简单的一些事情,分配给其他的员工。比如:工作中库存的查询,少量的调拨工作,可以让员工自己来做,把这一技能教会他们,让他们可以快速并及时了解货品的库存情况。这样有更多的时间去专注做重要自己重要的工作目标。

利用黄金时间去完成工作当中最重要的工作目标。

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