减少职场焦虑

经济下行的当下，很多人若是能稳稳地保住手心里的饭碗就已经阿弥陀佛了。如果不出“意外”，顺顺利利地能干到退休，那更是“无限荣光”啊！

为啥在这里，我不说“熬到退休”而是说“干到退休”呢？因为现在这个年代，在职场上能让人“摸鱼”、“一杯茶一张报纸熬到下班时间”的单位，实在是越来越少了！

就连一线城市的北上广深，那些看似旱涝保收的事业单位、国企单位也都时时刻刻在“优化人才”。

我有一个四五人的闺蜜群，我们都是职场中人，有的在国企，有的在事业单位，总之，我们就职的都还算是一线城市比较稳定的单位。

闺蜜A说：我们单位的一个老前辈，下周就要退休了，颁发了一张“光荣退休”的证书，部门还一起拍了照片留纪念，前辈还得到了人力资源部发的纪念品。真羡慕啊！

闺蜜B吐槽说：年底了，我身边几个不错的同事又“被优化”走人了。看来，人的一生，能顺利走到退休那一天，真是不容易啊！

确实是这样，这几年的就业情况真的是不容乐观。从外面看，大型的著名互联网企业都已经开始“优化人才”了，不管你多大岁数，家里养几个娃，该P掉就得去P。

上午被人力资源部“约谈”，下午就得背包走人，容不得半天时间给你悲春伤秋！

而作为用人单位，尽管披着“不近人情”的头冠，但是该执行还得执行，因为用人单位在市场竞争的当下也很“艰难”，所做的一切都“情不得已”！

再来看看职场，每个不同阶层的人，都有焦虑的点。普通员工很努力，战战兢兢，还是担心自己“被优化掉”，失去生存的依靠。而高管担心的是，自己会“被更优秀的人所取代”。总之吧，我们都在这个大浪大潮中，扑棱着，逆流而行。

有句话说“学习如逆水行舟，不进则退”。我感觉这句话用在职场上更为恰当。因为我们的业绩不达标，或者达标了却赶上了末尾淘汰制，同样都会拿到拎包走人的那张牌。

现在想想我那个闺蜜所说的话，作为普通人的我们，能顺顺利利，平平安安地干到退休，那就是莫大的“荣光”！

确实是这个道理，但是我想说的是，与其整天担心“被优化掉”，不如掌握多项生存技能，随时应对被优化的可能。

在这里，减少职场焦虑，除了要提升我们自己的职场技能，增强职场竞争力外，真的还要增补我们额外的生存本能。比如写作，写作是最低门槛的副业。在自媒体盛行的当下，若能抓住时代红利，踏上了风口浪尖，就能赶上这趟时代的快速列车。

当我们掌握了更多更强的生存技能时，我们便拥有了强大的内心，即便再强烈的暴风雨袭来，我们也会从容面对，一笑而过！