今天的感受用一个字形容是“累”，两个字形容是“很累”，三个字形容是“累爆了”。
这样的感受在上个学期、上上个学期以及上上上个学期不是没有过，可能是很久没有这样的感受，这才让我很不舒服。
想起万维钢老师的一段话：
科学家已经把抗打击能力当成一项重要的性格指标。而且这个能力不是天生的，就好像肌肉一样，后天可以锻炼。
明明因为台风捡来两天的假期，怎么才上一天班，喉咙就痛到压根不想说话；小腿酸胀到最后一节课，我选择用席地而坐等待学生来操场；白天忙到没时间输入新知识，更别提思考；小伙伴提醒我要整理一节直播课笔记，一想到上一次用了五六个小时才整理完一节课，再看最近的工作节奏，深感无力。
因为过了一个暑假，太久没有今天这样的体验，才会不适应。
今天这样的工作强度是常态，我的身体本可以接受的，只是我的负面情绪消耗了我的心力，这才让我身体的承受能力变弱。
早上得知，下周开始早训，这就意味着我早起最多只能做个营养早餐，我不仅得把读书放在一天的任意时段，我还得把锻炼往后延。教职工的片区篮球赛会在国庆前启动，又要抽时间训练。大合唱也是要在国庆前举行，晚上就需要排练，很有可能会和飞盘冲突。（今天是排练的第一天，恰好也是飞盘日。）
每天的节奏变得很紧凑，一天中有12小时都将是生存时间。（归根是自己的无能）
负面情绪占主导，累的是心，再强大的身躯也经不起内耗。
上周五给二年级的学生布置了回家作业——学会第九套广播操，今天课上一查，全班只有五位学生学会了，还很生疏，一个班的零头都没。
篮球赛尽在眼前，领导说早训，奈何体育老师与学生的田径训练冲突；上午第一节课，文化课老师基本都有课；午训，大多老师都有午管；下午第三节课，大家几乎也都有课；晚托时间，老师们都有社团课；晚上训练，这不和大合唱冲突，大多老师还要带娃。最后，也没敲定一个时间。
今天我从学生和老师身上看到的是体育不被重视，就算现在是第三主科，那又怎么样？文化课永远都是王，呵呵~
细心的同事说，体育课都会排在吃饭那节课。想想看还真是，上完体育课就餐，真的毫无食欲可言，这也是非常不科学的。
下午一个小时的啦啦操社团课，上之前很疲软，上的时候才发现时间好短，打扫了教室、拆了瑜伽垫，然后也就靠个墙、踢个腿、竖叉和横叉。看着这参差不齐的身高，但又选不出人，很是无力。
因为大合唱排练，晚上在食堂就餐，我发现食堂的厨师真的很喜欢葱，油焖茄子上面撒了一层葱，冬瓜上面也是一层葱，肉饼子蒸蛋上面还是葱。油焖茄子好吃，就是油，一边吃一边怕摄入太多劣质油脂而发胖。
不喜欢吃食堂，一是食堂总有一股奇奇怪怪的味道，刚进入这个地方会让我很难受；二是太油了，每次吃完都好难受。
合唱是在四楼的音乐教室，上完厕所在走廊瞥见今天的天空有点好看，粉粉的、蓝蓝的、紫紫的云朵。马上去拿手机，咔嚓咔嚓拍下几张照片，原本想修图，后来还是生图发圈，没想到还收获了不少赞和喜欢。
那时我就在想，如果没有大合唱，我肯定就不能看到这个视角的天。原来，老天偷偷给我准备了一份惊喜。
我不懂什么一声部、二声部、高音和低音，轮到女生合唱我就张张嘴，只求背出歌词对上口型。我不仅不会唱歌也不听歌。大家很欢乐，我却GET不到丝毫的笑点，因为只有我对此一窍不通。
回家的时候遇到查酒驾，大概是第一口无力，我吹了两次。我才启动，交警就慌忙地跑向车子说“快”，只见车子往我相反的方向驶去，大概是我后面有车子见此掉头逃跑吧，不免觉得挺有意思，交警还是很拼的，很想知道后续如何哈哈哈！
到村里取了两个快递，我的户外鞋到了，这是我今年买的第二双专业鞋。一双是足球鞋，为了玩飞盘，户外鞋是为了徒步准备的，通过小红书加了本地的一个户外活动群，群友推荐了科恩这个品牌，纠结几天后还是下单了。足球鞋是粉色的，户外鞋是淡蓝色的。
虽然我知道，我的职业会限制我很多，比如最好待在嘉兴地区，这也意味着失去很多的户外活动机会。明天补课，群里明天会徒步南北湖，明天的主题还会和摄影有关，我又恰好喜欢拍，不能和大自然近距离接触的难过。
其实在买足球鞋和户外鞋之前，我都担心自己买来用不上，生怕自己掉进“差生文具多”的陷阱。我今天转变了思路，我可以以此来督促自己多参加活动。过去，我缺少线下社交，今年，就想让自己走出去，哪怕不能阅人无数，但也要见上一些不同的人。
写下来真是一股强大的力量，此刻，我已经把自己治好了，哈哈哈！今天的文章很水，可把自己的负面情绪写没了，我就好开心！
明天周六，补课的一天；后天周日，救护员培训。冲鸭，忙碌才是常态。
哈喽~
我是吉吉，很高兴认识你
每天5点多起床
坚持锻炼第254天
感恩日记的第265天
自制营养早餐第888天
热爱生活的90后情感心理咨询师
这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。
END
你真了不起，能看到这里，感恩阅读
交个朋友，一起见证成长
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