一.学习方面
1.每日练习口语15min
2.每日写一篇教育随笔,德育与教学兼并
3.每日阅读1小时。
4.一个月写一篇论文
5.规划一个课题
二.工作方面
1.每天上课前,做到认真备课。这是对学生负责,更是对自己负责。
2.尽量与家长保持良好的沟通状态,互相理解,不要急躁。
3.对待领导交代的任务,尽量去做,不要抱怨,但是要有底线,如果实在有困难,要学会拒绝。
4.同事只谈工作,不可交心。注意自己的言行,谨言慎行。
三.生活方面
1.多健身,一周三次左右。早睡早起。
2.少出去吃,嘴馋可以买食物自己回来做。
3.改一改自己的脾气,少说话,要冷静。
4.一周一部电影,写影评。
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