人生就像一场旅行,从不谙世事到历经沧桑,每个人都要走过这样的旅程。终有一天我们会明白,一边受伤一边成长是人生常态。没有无法治愈的伤,要学会自知、自爱!
所谓自知,就是了解自己、认识自己的能力。
有些人遭遇痛苦时,只认为自己受到了命运不公正的对待。然而事实却是,任何事都不是无缘无故发生的,你的认知层次、你的情绪处理方式,以及遇事时的应对策略,都将影响事情的发展方向。
常言道,人贵有自知之明。带着这份自知,你不会肆意高估自己,也不会轻易贬低自己;你知道自己有哪些优点,也明白自己有哪些不足;你有追求目标的勇气,也有承担后果的魄力。这既是成年人对自我应有的负责,也是与自我和解的前提。
所谓自爱,就是要自己爱惜自己,自己保护自己。有的时候即使自己很孤单,即使自己受伤了,也要学会自己给自己疗伤。毕竟在遥远的地方亲人都不在身边,只有把自己保护好,让自己一切都健康,才是对亲人最大的安慰。
网友评论