成功和HSE卓越绩效的几大要素：
1.自信
自信能给孩子很高的自我价值感，力量感。外在的状态是积极、主动、阳光，不自信的孩子会害羞、被动、冷漠。
自信的几个特征：自我接纳；没有太多的内耗；不抱怨，因为太多的负能量；敢于去追求和挑战，敢想敢做，敢于追求和探索，敢于向上帝下订单；保持对负面想法的中立，守住自己的能量。
2.状态：放松、愉悦，而非紧缩、紧张和恐惧。
状态受心态影响很大，保持良好的心态。成就、宽容、自律、感恩的心态。
要想孩子有好的状态，需要不断给孩子成就感，而非采用指责抱怨的方式不断指出孩子的缺点让他产生挫败感。
孩子的缺点是用来保密的，如果我们整天盯着孩子的缺点，我们永远都会处于焦虑状态中。
3.方法：系统、科学、重复。
简单的重复，深刻的植入。不论是MBA球员，卖油翁。但绝不做低质量的重复。
系统：预习、复习、练习、演讲，系统性的梳理，带着爱去总结。
预习：是为了带着问题去听课，更高效的听课。当我们没有任何求知的欲望，以旁观者的心态去听课时，我们的效果是很低的。但是如果我们通过预习，产生问题，带着问题去听课，效果就会非常高效了。
合理用脑：历史和地理交叉，数学和语文，英语交叉，有利于刺激大脑神经。
选择合理的学习时间：早上晨读，晚上睡觉前或刷牙时回忆一下晨读内容。
借助高效的工具：番茄钟、高效记忆力方法，将头脑、眼睛和耳朵统一起来。
劳逸结合，保持精力高效。
带着爱去总结：错题本汇总，找到原因、最后还要找到努力的方向。每日三省吾身。
4.积极思维
惰性思维。思维是身体的呈现，需要通过做身体的功课解决。解决孩子的惰性思维，可通过找事物之间的关系，用孩子同频的口吻跟孩子讲解，提升孩子学习的乐趣。还可以采用联想的方法，孩子会觉得更加有乐趣，同时提高思考力，思维能力。
负面思维，容易抱怨，消沉，不肯认可自己和周边的人。
5.专注力、责任心、挫折抵抗力、自信心、独立性、坚持力、奋斗精神的培养
培养孩子的专注力，可以提高孩子学习效率。
培养孩子的抗挫折力，帮助孩子更好的面对失败、否定和对抗。
培养独立性，让孩子可以独立去解决问题，独立完成一件任务，独立与自己相处。每个人都有自己的独立能力，只是因为环境让自己产生依赖而已。成长的心态、自信心都与独立有关。
奋斗
6.身心健康
身体是革命的本钱，目前的生活模式，手机、空调、汽车等都已经给孩子带去很多身体伤害。
7.资源
老师、同学和家长都是优势资源。
8.关系和谐
关系先于教育，朋友关系、同学关系、老师关系、父母关系和谐对孩子而言是最重要的，是影响孩子整个学习状态的关键。关系不好会制约孩子能力的发挥，对生活的热情度，能量的高度。
尊重和信任：尊重孩子，越尊重孩子孩子越能自我管理，自我约束，有些孩子不能自律，不是没有自我管理能力而是因为自我不认可。
看见、接纳和感恩。理解和看见孩子的情绪。
正确对待孩子的缺点。
无条件的爱孩子。
9.目标管理
要有梦想和目标，梦想和目标是巨大的动力，每一个人都希望高度的自由，只有高度自律的人才能获得高度的自由。
平常心，对待成功和失败的平衡点。无论是成功和失败，都能平常面对，面对失败时保持对自己的相信，就像马云和俞敏洪。
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