1.感恩姐姐早晨起来做得早餐,菜粥和包子。中午做了清蒸鲈鱼、蒸茄子、清炒芥菜及凉拌豆干。很丰盛的午餐。
2.感恩刘老师开得助眠中药,那叫一个睡不醒。睡到早晨十点半才起来。中午饭后又小憩了一会儿。
3.准备饺子馅,切葱、姜,还有大白菜,把大白菜的水拧干。协助姐姐拌馅。然后和姐姐一起包馄饨和饺子。
4.下午出去又去买了饺子皮,红薯、芋头,又买了红皮花生和花豆。准备煲莲藕花生红枣汤。
5.晚上参加阿布老师的陪伴课,听梁馨老师讲自己穿越与先生关系的故事。看到当我们在任何的发生中能够向内看,能够在事情发生时问问自己此刻怎么了,能够清晰地看到自己便也能够看到他人。能够清晰地知道自己想要去的方向,一人定国的感觉。了不起,感恩大班长的分享!











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