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警告:写作和健康有时是冲突的,千万要注意!

警告:写作和健康有时是冲突的,千万要注意!

作者: 东方铃兰 | 来源:发表于2020-04-06 09:27 被阅读0次

三月份,我开始写作。

我一直处于兴奋状态,经常有好的灵感,但是这灵感偏偏就是白天不来晚上来。所以有时写到夜里一两点。第二天差不多六点多就醒了。然后中午也不睡。

这几天我明显觉得状态不好。

必须要刹车。

我现在给自己规定,不管晚上多么有灵感,都不写了。

每天能写多少是多少,千万不能为了数量写字。就算一天只写几百字,那也是可以的。

我接下来的计划是:早上吃完饭先写日更,写完了就出去散步,走三千步。然后再去工作室写作。

到十二点回家吃饭,吃完饭再散步,再走三千步。

中午午睡。三点到五点再写作。

然后晚上就不写了。不然一写就是兴奋的状态,容易失眠。

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