职场中能力强的人容易被排挤，被压制，这与人性相关，也与自己相关。如果遇到了这样的人际关系难题，我们就要想办法尽快摆脱这种处境，以便获得心理舒适。
为什么能力强的人总是被排挤和压制？
首先，这属于厌恶损失心理。
人们发现你比她们优秀，对比自己就会觉得自己很失败，这是人们都不愿意接受的现实，也叫厌恶损失心理，如果经过一段时间的磨合和有效的处理，也许人们就会接受这样的现实也不是不可能。
小张和小王两个刚毕业的大学生，经过公司的实习和考核，小王脱颖而出，而小张其实也没差到哪里去，只不过被小王的光环掩盖了，正是奥运会比赛中所有人表现出来的只会记得第一而不会记得第二是谁一样的道理，然而，是人就会有情绪，当不良情绪达到一定程度就会爆发，也许很快也许很慢，被掩盖光芒的人就会试图排挤那个比他优秀的人，这种现象就这样发生了。
其次，这也属于嫉妒心理。
很多人会有“这个人跟我水平差不多，为什么现在居然超越我了”的心理，然后就会想方设法把那个超越的人拉回他们的水平，甚至平庸状态，排挤压制就开始了。
最后，匹夫无罪怀璧其罪。
关于领导进行压制，有可能就是你的成绩已经超过了他的预期甚至是不可控的状态，他感觉到了危机，感觉会被替代，或者他觉得你已经不会被他控制住，他慌了，就以压制的方法让你妥协，让你依然以他马首是瞻，把他放在领导的位置，当然也许你没有想要不受控制也没有想取而代之的想法，但这是人性的弱点，“匹夫无罪怀璧其罪”就是这个道理啦。
为什么能力强的人总是被排挤和压制？
那么如果遇到职场上被排挤被压制要怎么解决会比较好呢？
第一 学习一些中庸之道。中国的中庸之道博大精深，略懂一些皮毛都可以救自己于水火了。
比如与同事一起工作时不要把自己的优秀变现的太明显，功劳不要都按在自己头上，让别人误认为他们在领导面前变现的太差，太失败了，又被你抢了风头（其实你没有，你只是不懂厚黑），毕竟枪打出头鸟木秀于林风必摧之，不是吗？
为什么能力强的人总是被排挤和压制？
第二 与人为善，平时注意维护与同事和领导的关系。
一直有言论说一个人的成功99%来自人际关系了，所以对于职场中的我们来说，人际关系的重要性不言而喻。
怎么维护呢？就要靠语言的力量了，当然并不是让你去讨好或者溜须拍马，而是在不委屈自己的前提下好好说话，听懂别人的话并积极的给予回应，当然了，如果溜须拍马有用，自己不会觉得难堪，不妨一试。
另外，就是与人为善，不要计较太多别人的态度做法，只要不影响自己不影响工作，就随他去吧，在没有“敌人”的环境里工作总是会更容易一些的。
第三 让自己更优秀，让别人难望其项背。
曾经有一位心理学家研究过这样的心理，说如果一位优秀的人的优秀只是比另一个人优秀了那么一点点，并不是特别突出就会遭到不那么优秀的一方的嫉妒，排挤，冷言冷语，但如果优秀的人比对方优秀了很多，不是短时间内就可以赶上或者超越的，那么不优秀的一方就不会嫉妒，反而会成为佩服，崇拜甚至奉为偶像。
为什么能力强的人总是被排挤和压制？
人的心理就是这么神奇，所以努力让自己变得更加优秀，用卓越的工作成绩让同事和领导没什么话说，也是一种摆脱不良职场关系的良方。
明白了为什么被排挤被压制，也知晓了怎么避免被排挤被压制，那么剩下的就是调整好自己的心态，做好自己，为了成为一个更优秀的自己努力吧。
共勉。
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