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秋天得了荨麻疹,这五类食物要少吃,四个护理小妙招送给你!

秋天得了荨麻疹,这五类食物要少吃,四个护理小妙招送给你!

作者: 04712a904ac5 | 来源:发表于2018-08-29 15:59 被阅读4次

  春天有花粉,夏日有霉菌,秋天有枯草,冬天有沙尘。一年四季,大好时光,很多人却无福“消受”。随着全球日趋严重的环境污染、化学品滥用、辐射、转基因食品、及各式各样的食品添加剂等一系列问题的不断出现,“过敏”也成为了人类健康的又一大“杀手”。

  金黄秋季,各种皮肤病也到了高发季节。近日,浙江杭州市皮肤病医院日门诊量明显增多。据统计,因荨麻疹来就诊的患者占多数。

  红、肿、痒、风团、反复发生是慢性荨麻疹的典型症状。荨麻疹属于一种常见的皮肤过敏性疾病。得了荨麻疹,患者会感到全身瘙痒难忍,无法正常工作和学习,但通常在2~24小时内消退;反复发生新的皮疹,病程迁延数日至数月。它的皮损表现可以多种多样,但基本的是风团。通常15%-20%的人一生中至少发作过一次。

  引起荨麻疹的原因

  食物过敏:海鲜(尤其是带壳的海鲜)、牛羊肉、蛋、奶、花生、坚果、芝麻等食物较常见。

  药物:如青霉素、阿司匹林、血清疫苗、吗啡、维生素B1等药物。

  感染:包括病毒(如流感病毒)、细菌、真菌和寄生虫。

  动物及植物因素:如尘螨、昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。

  物理因素:如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。

  心理因素:精神压力。

  荨麻疹忌吃哪类食物

  1、忌食辛辣鱼腥 在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

  2、忌食油炸肥腻食物 如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

  3、避氏食品添剂 应注意避免食用饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。有条件的话,可选择去医院去做变应源试验,诊断检查自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

  4、忌禽畜肉类 鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。

  5、忌酒类 果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。

  如何治疗荨麻疹

  近年来,各种特应性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽、荨麻疹等患者越来越多。由于大多数治疗都只是缓解症状的治疗,并没有找到引起疾病的真正元凶,患者往往病情反复、迁延不愈,甚至加重进而引起其他问题。

  据浙江大学附属儿童医院皮肤科主任医生刘爱萍介绍,过敏原检测,可以对怀疑有过敏原因的患者进行相应的检测,明确到底是否是吸入物、食入物还是接触到什么物质引起的过敏反应,如果和过敏有关,又能找到相应的过敏原,就可对症用药,达到较快较好的治疗效果。所以一些不明原因的皮肤过敏,或经药物治疗后仍无效果的患者,建议进行过敏原检测,才能从根本上解决问题。

  抗过敏益生菌欣敏康可作为非特异性免疫调节因子,通过细菌本体或细胞壁成分刺激宿主免疫细胞,使其激活,产生促分裂因子,促进吞噬细胞活力或作为佐剂发挥作用。另外抗过敏益生菌也可以发挥特异性免疫功能,如促进B细胞产生抗体,增强红细胞的免疫黏附功能等。国际微生物学研究发现,欣敏康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应,通过测定人类树突状细胞与抗过敏抗过敏益生菌共同培养后,对白介素(IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的菌株。抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡,进而促进免疫耐受功能。

  荨麻疹的护理方法

  1、保持室内干燥透气:近期天气炎热,体内湿气比较重,若住在潮湿不通风的环境中,容易引发荨麻疹。所以需要勤打扫,不堆积太多粉尘堆,以免滋生细菌微生物。

  2、衣服被单勤换洗:孩子贴身的衣物换下需立即清洗,并定期晒太阳;床单被褥太久不洗容易堆积螨虫,所以床单被单需经常换洗。

  3、户外游玩避免暴露皮肤:去花草植物较多的地方最好着长袖衣裤,不暴露出大范围的皮肤。

  4、加强锻炼提高免疫力:孩子的免疫力较低,过敏的发病率会提高,所以适量的运动对孩子预防各类疾病都是有利的。

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