内气歌(一)

作者: 诚明子 | 来源:发表于2019-08-11 20:53 被阅读0次

内气歌(一)

文/诚明子

勤练内气莫等闲

内气不足亦枉然

干练形体空费力

丹田缺气难成丹

纵使万法全用尽

终是虚度好时间

内气好比秧田水

内气又如菜地肥

若要除病身心健

劝君常把内气抟

培补内气如养兵

养兵不可享清闲

只有把兵常拉练

兵到用时神威显

2019.8.11

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